Schon seit frühester Kindheit war ich moppelig, später dann immer stark übergewichtig, meine Kleidergröße war 56 und ich redete mir ein, dass ich mich wohlfühlte. Immerhin zählte ich wirklich zu den Dicken, die Gemütlichkeit liebten und war dabei kein Kind von Traurigkeit, meine Pfunde machten mich zwar zu einem Schwergewicht aber dennoch hatte ich viele Freunde. Ja und meine Kleidung kaufte ich bei „Mollig und schick“ und hatte damit auch nicht wirklich ein Problem. Bis zu dem Tag, als ich schwer erkrankte und operiert werden sollte, doch die Ärzte sagten, vorher muss eine Gewichtsreduktion erfolgen, sonst können sie mich nicht operieren. Dann ging alles ziemlich schnell. Mein Leben hing an einem seidenen Faden und ich musste etwas tun. Keine Ahnung von Sport und Sportgeräten aber den unbedingten Willen abzunehmen, das war mein Kapital. Ein Arzt empfahl mit einen Personal Trainer, weil Personaltraining eine geeignete Form sei, um kurzfristig optimal abzunehmen, bei meinem Gewicht konnte ich nicht jede Sportart ausüben, so ungelenk, wie ich war.

Mein Fitnesstrainer erstellte mir einen Ernährungsplan und einen Trainingsplan und zeigte mir leichte Gymnastik, die mir Bewegung brachten. An die Sportgeräte gingen wir im Fitnessstudio erst zwei Monate später, nachdem ich schon 12 Kilo verloren hatte. Der Crosstrainer hatte es mir sofort angetan, hier konnte ich meine Ausdauer trainieren und dabei meinen Kreislauf unter Kontrolle halten, das war besonders wichtig. Vier Monate hat es gedauert, dann war ich vom Gewicht so weit, dass ich operiert werden konnte. Heute bin ich gesund und wiege 34 Kilo weniger als zu der Zeit, bevor ich krank wurde. Eine Hose habe ich mir zur Erinnerung aufgehoben, ansonsten habe ich mich neu eingekleidet – Größe 42 – ein Traum und ich hätte nie gedacht, dass schlank sein so schön sein kann. Ins Fitnessstudio gehe ich regelmäßig und mein Trainer motiviert mich immer am Ball zu bleiben.

Ursula S- 27.08.08