Meine Freundin und ich beschlossen letztes Jahr im Herbst, mal etwas wirklich Gutes für uns zu tun und buchten ein Wellnesswochenende in einem hübschen Wellness-Hotel in den Bergen.
Vorort wurden wir herzlichst empfangen und auch gleich auf das umfangreiche Wellness-Programm aufmerksam gemacht.
Sehr überrascht hat uns, dass sogar ein Fitnesstrainer zur Verfügung steht, der in einem Personal Training den Gästen zeigt, wie man mit wenig Aufwand etwas für seine Figur, seine Kondition und das gute Aussehen tun kann.

Da das Wellness-Wochenende wie im Fluge verging, meine Freundin und ich jedoch unbedingt einmal einen richtigen Wellness-Urlaub mit Fitnesstraining machen wollten, buchten wir über Ostern erneut einen 10tägigen Aufenthalt in “unserem” Wellness-Hotel.
Gleich am ersten Tag stand uns ein eigener Fitnesstrainer zur Verfügung, der uns mit viel Spaß, Motivation, Geduld und Ausdauer in der freien Natur Fitness Übungen zeigte, die wir auch Zuhause jederzeit weiterführen konnten.
Das Tolle war, dass wir uns nie überfordert fühlten oder total ausgepowert waren, wie es so oft beim Training allein daheim passieren kann. Das Personal Training war ganz individuell auf mich und meine Freundin und unsere Kondition abgestimmt.

Ohne das wir eine körperliche Belastung verspürten, merkten wir tatsächlich von Tag zu Tag eine konditionelle Leistungssteigerung.
Von Tag zu Tag wurde unsere körperliche Verfassung besser, überflüssige Pfunde verabschiedeten sich ohne quälende Diät und Zeit zum Erholen und “sich-verwöhnen-lassen” blieb auch.
Unser Personal Trainer stand uns jeden Tag für unser Personal Training zur Verfügung. Er zeigte uns, wie man sich vor dem Training warm macht, damit die Gelenke und Muskeln geschont werden, unterstütze uns bei den Übungen und feuerte uns immer wieder an, durchzuhalten, wenn es doch mal anstrengend wurde.
Die Übungen aus dem Personal Training haben wir mit nach Hause genommen, und meine Freundin und ich treffen uns regelmäßig dreimal die Woche, um unser Trainingsprogramm aus dem Wellnessreise konsequent daheim durchzuführen.
Übrigens: die nächsten 14 Tage in unserem Lieblings-Wellness-Hotel sind bereits gebucht.

Annika D.,Sinsheim