http://www.personal-trainer-training.de/blog Personaltrainer Blog: Erfahrungen/ Erfahrungsberichte zu Gesundheit, Abnehmen, Sport und Fitness. Für jeden Blog gibt es 20% im Shop Thu, 26 Feb 2009 23:07:47 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Viele Jahre habe ich versucht mein Wunschgewicht zu erreichen, die Gewichtsreduktion an sich war auch nicht so schwer und mit der einen oder anderen Diät habe ich es letztlich immer geschafft abzunehmen und mich in meine Größe 40 „reingehungert". Meistens war die Diät mit vielen Entbehrungen verbunden, denn ich bin ... http://www.personal-trainer-training.de/blog/2008/09/04/die-gewichtsreduktion-mit-erfolg-halten/