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Nichtärztliches Anti –
Aging
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GESUND
UND FIT MIT ANTI-AGING- 02.10.07
Die Ananas
Wichtige Inhaltsstoffe für unsere Gesundheit
Ananas enthält fast alle Vitamine und
15 Mineralstoffe. Antioxidantien wie Selen
und Vitamin C, als wichtige Anti-Aging Mittel
Ananas als Anti-Aging
Die Ananas hat Enzyme die sich positiv aus
unseren Körper und Aussehen auswirken.
Bei trockener Haut wirkt eine Gesichtsmaske
mit dem Fruchtfleisch aus der Ananas kleine
Wunder. 15 Minuten einwirken und dann mit
etwas kaltem Wasser abspülen. Die Haut
wird wieder geschmeidig und erhält somit
seine Elastizität.
pro 100g:
| kcal |
Vitamin
C |
Kalium
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Fett |
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| ca
52 |
ca.
20 mg |
ca.
170 mg |
ca.
0,2 |
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Tipps und News zu
Anti-Aging |
GESUND UND FIT
MIT ANTI AGING - 26.09.07
Anti-Aging selbst gemacht Gerade
in der heutigen Zeit ist es immer wichtiger
geworden Körper und Geist jung, fit und
vital zu halten. Fernab von regelmäßigen
Arztbesuchen verbunden mit der richtigen Vorsorgeuntersuchung
kann man aber auch selbst eine ganze Menge
tun um lange jung, schön, fit und kraftvoll
auszusehen und sich auch so zu fühlen.
Denn eine ausgewogene gesunde
Ernährung (Nahrungsergänzung,
Anti-Aging
Produkte)am besten schon in jungem Alter
begonnen, schützt den Körper vor
Krankheiten, fängt die so genannten "freien
Radikale" ein, und hält die Haut
Anti
Aging selbst gemacht
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Anti-Aging Berichte
und Erfahrungen |
GESUND UND FIT
MIT ANTI AGING
Jeden
Tag Bewegung als lebensverlängerndes Elixier
Dabei habe ich mir von meinem Personal
Trainer ein ganz spezielles Fitnessprogramm
mit speziellen Fitnessübungen
zusammenstellen lassen. Ich nutze die Ausdauersportarten,
was sanftes Training ist und habe dabei einen
hohen Anti Aging Effekt, weil ich mich in meinem
optimalen Pulsbereich bewege. Denn erst mein
Trainer hat mir erklärt, dass viel Training
nicht mit viel Gesundheit gleichzusetzen ist.
Mein Personal
Trainer hat die richtigen Sportgeräte
für mich ausgewählt und dabei auch
meine Vorlieben berücksichtigt. Mit meinem
regelmäßigen Training im Fitnessklub
konnte ich bereits erreichen, dass meine Blutfettwerte
deutlich reduziert worden sind, ich fühle
mich einfach besser und viel fitter. Anti
Aging ist auch so ein Gefühl,
vielleicht vergleichbar mit einem Jungbrunnen.
...weiterlesen
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GESUND UND FIT
MIT ANTI AGING - 23.09.07
Wie alt können wir denn Heute werden?
Wenn wir mal 100 Jahre zurück blicken
dann sah es mit der Lebenserwartung unsere
Vorfahren nicht so gut aus. Im Durchschnitt
wurden Männer 35- und Frauen 38 Jahre
alt. In der heutigen Zeit schaut es ganz anders
aus, die Lebenserwartung der Frau hat sich
fas verdreifacht, nämlich zwischen 85
und 90 Jahren. Die des Mannes etwa 80 bis
85 Jahren. Aufgrund unserer Genetik können
unsere Kinder, aber auch wir weit über
100 Jahre alt werden.
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GESUND
UND FIT MIT ANTI AGING - 19.08.07
Was sind eigentlich die Ziel im Angi-Aging?
Nichtärztlichen Anti-Aging
hat nicht das Ziel 150 Jahre alt zu werden,
sondern ein beschwerdenfreies Leben bis ins
hohe Alter zu erreichen. Gesund und Vital
durchs Leben ist das Ziel. Gesund
abnehmen mit gesunder Ernähurng,
Gewichtsreduktion
durch Bewegung und Beseitigung von Belastungen
ist das Ziel
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