|
|
Fachwirt für Prävention und Gesundheit
Food- und Vitalmanagement (2006)
Anti Stress und Entspannung (2002)
A - Lizenz Fitnesstrainer (2005)
C - Lizenz Fitnesstrainer (2005)
B - Lizenz Fitnesstrainer (2002)
Anti- Aging -Trainer
- Inus Akademie
Rückenschultrainer -
Forum gesunder Rücken (2005)
DSV Nordic - Walking - Trainer (2006)
Flexi - Bar Trainer (2006)
Ernährungsberater (2004)
Gesundheitstrainer (2004) |
|
Größere
Kartenansicht |
Wir bieten Personal Training im
Umkreis von 45 km zum Standort
Bad Mergentheim oder Würzburg
an.
Würzburg
Tauberbischofsheim
Crailsheim
Künzelsau
Rothenburg
Uffenheim
Osterburken
Creglingen
Giebelstadt
|
Was Sie von
mir erwarten, das kann ich Ihnen zeigen, sowie ich
die Möglichkeit bekomme, es zu beweisen. Personal
Training ist eine exklusive Dienstleistung, von
der Beratung bis zum Training. Ihr Wollen, meine Motivation
und mein Wissen machen uns zum unschlagbaren Team
und geben uns
eine 100% Garantie!
Was aber sind nun die Vorteile von einem Training
mit einem persönlichen Fitnesstrainer
|
 |
Vita
Aufgrund meines extremen Untergewichts (64kg bei 185cm)
begann ich mit knapp 18 Jahren mit dem Fitnesssport.
Mein Wunsch war, ein normales Leben zu führen
und den Alltag eines Jugendlichen mit allem was dazu
gehört zu genießen.
Der Sport machte mir Spaß und
ich erreichte mein Ziel in kürzester Zeit. Ich
merkte schnell, dass mit viel Disziplin und Wissen
einiges zu erreichen ist. |
Die Sport Revue und die Vielfalt an Gesundheitsmagazinen
reichten mir nicht mehr aus und ich begann mit meiner
Grundausbildung zum Fitnesstrainer.
Danach erhielt ich die Möglichkeit
in einem Fitnessstudio zu arbeiten, merkte aber, dass
mein Wissen aus der Grundausbildung mir nicht ausreichte
und ich unsicher war.
Seit diesem Zeitpunkt bilde ich mich
weiter um eine hohe Qualität bieten zu können.
Aktuell arbeite ich in einem Fitnessstudio
als Fitnesstrainer, Ernährungsberater
und Personal Trainer.
Seit 2002 habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht und
biete Gesundheitsberatung,
speziell Gewichtsreduktion
mit dem Ziel gesund abnehmen mit gesunder Ernährung.
Mein Motto: "Es ist
nie zu spät etwas im Leben zu ändern"
Mit 75 Jahren besitzt der Körper noch Anpassungsmöglichkeiten.
Auch im hohen Alter sind Fortschritte und Verbesserungen
möglich.
|
|
Neuer Blog
www.personal-trainer-training.de/fitnesstrainer.htm
27.08.08 Mein Fitnesstrainer erstellte
mir einen Ernährungsplan und
einen Trainingsplan und zeigte mir leichte Gymnastik,
die mir Bewegung brachten. An die Sportgeräte
gingen wir im Fitnessstudio erst zwei Monate später,
nachdem ich schon 12 Kilo verloren hatte traute ich
mich wieder aus der Wohnung.
Der Crosstrainer hatte es mir sofort angetan, hier
konnte ich meine Ausdauer trainieren und dabei meinen
Kreislauf unter Kontrolle halten, das war besonders
wichtig. Vier Monate hat es gedauert, dann war ich
vom Gewicht so weit, dass ich operiert werden konnte.
Heute bin ich gesund und wiege 34 Kilo weniger als
zu der Zeit, bevor ich krank wurde.
 |
|
